Stressmanagement – Angst & Panik, überwinde deine Angst und lebe deine Vision – gratis Workshop

Kollross Akademie – Seminare – Stressbewältigung, Persönlichkeitsentwicklung & Prävention

Kostenfreier Online-Workshop | Angstbewältigung | Stressmanagement | Persönlichkeitsentwicklung | WR-System

Überwinde deine Angst – und lebe deine Vision.

Kostenloser Live-Workshop zur Bewältigung von Panik & innerem Stress

Was wäre, wenn deine Angst nicht dein Feind ist – sondern dein Wegweiser?
Wenn Panik nicht das Ende deiner Möglichkeiten bedeutet, sondern der Anfang von etwas Neuem?

➡️ In diesem kostenfreien Online-Workshop erfährst du, wie du Panikattacken nicht nur überstehst – sondern sie verstehst, regulierst und transformierst.
Mit dem traumasensiblen WR-System schaffen wir gemeinsam einen Raum, in dem du dich sicher fühlst, deine Angst nicht mehr zu verstecken – sondern ihr mutig zu begegnen.

✨ Was du lernst:

✔️ Wie Panik entsteht – und was sie dir wirklich sagen will
✔️ Welche Auslöser deine Angst verstärken (und wie du sie erkennst)
✔️ Wie du mit dem WR-System Schritt für Schritt zu innerer Stabilität findest
✔️ Praktische Übungen zur Selbstregulation in akuten Stressmomenten
✔️ Wie du trotz Angst deine Träume wieder verfolgen und verwirklichen kannst

💡 Warum dieser Workshop anders ist:

Weil du nicht „funktionieren“ musst.
Weil deine Geschichte Raum bekommt.
Weil es hier nicht um Kontrolle geht – sondern um Verbindung, Verständnis und Befreiung.

Das WR-System (Wahrnehmen – Reagieren – Regenerieren) hilft dir, die Kontrolle zurückzugewinnen – nicht über deine Angst, sondern über dein Leben.

📌 Workshop-Infos:

🗓️ Termin: 02.12.2025, 19:00 Uhr
📍 Ort: Live via Zoom (ohne Aufzeichnung)
💶 Kosten: 0 € – komplett kostenlos
👤 Leitung: Helene Kollross – Coachin für traumasensible Stressbewältigung & emotionale Resilienz
👥 Teilnahme: Begrenzte Plätze für sicheren Erfahrungsraum

Du bist nicht deine Angst.
Du bist der Mensch, der lernt, damit zu leben – und daran zu wachsen.

➡️ Melde dich jetzt an und beginne deine Reise aus der Panik hinein in deine Kraft.

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